Cereales de frutas refrescantes

Name: Cereales de frutas refrescantes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 albaricoques secos, cortados en cubitos; 1 banana en rodajas; 2 pizca Papel de arroz; 4 dátiles, sin semillas y picados; 1 pequeño Manzana Golden Delicious, picada en trozos de 1/2 pulgada; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa miel (opcional); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 rama de canela (1-1/2 pulgadas); 1 pequeño manzana roja, picada en trozos de 1/2 pulgada; 6 mitades de nogal, partidas en pedazos

El cereal de frutas refrescantes podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 5g de grasa y un total de 358 calorías. Esta receta sirve 2. Para $1.6 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 4 dirían que dio en el clavo. Una mezcla de miel, dátiles, mitades de nueces y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Refrescante Salsa de Frutas, Ensalada de Frutas Refrescante, y Ensalada Refrescante de Frutas Tropicales.