Cerdo con Especias Indias y Raita

Name: Cerdo con Especias Indias y Raita
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 2 cucharaditas de ajo en polvo chile chipotle, picado grueso; 1 1 libra de calabacín, semillas de cilantro; 1 1 libra de calabacín, 3 papas russet, cortadas en trozos de 1 pulgada; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pepino inglés rallado; 1 1 libra de calabacín, pan rallado, un par de puñados; 1 diente de ajo picado; 1 Guión pimiento rojo molido; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lomo de cerdo, cortado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath corteza de limón rallada; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur griego al 2% natural; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el cerdo con especias indias con Raitan. Una porción contiene 185 calorías, 28g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.48 por porción. Dirígete a la tienda y compra pimienta, yogur griego, pepino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Esta receta es típica de la cocina india. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pollo con especias Indias Con Raita, Cerdo con Especias Indias en Salsa de Tomate, y Cerdo Indio con Especias en Salsa de Tomate.

Instrucciones

Combine las semillas de cilantro, las semillas de comino, las semillas de hinojo, 1/4 de cucharadita de sal y pimienta negra en un molinillo de especias y procese hasta que esté finamente molido.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Cilantro Enteras

Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)

Pan Rallado, Un Par De Puñados

3 Papas Russet, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada

Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza

Unte el aceite de canola sobre el lomo de cerdo. Frote con la mezcla de especias.

Ingredientes que necesitarás

Lomo De Cerdo

Chile Chipotle, Picado Grueso

2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas

Coloque la carne de cerdo en una rejilla para asar en la sartén; deje reposar a temperatura ambiente durante 30 minutos. Precalienta el horno a 42

Ingredientes que necesitarás

Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente

Equipo que necesitarás

Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman

Camarones Salteados, Pelados

Cerdo asado a 425 por 15 minutos o hasta que un termómetro registre 14

Ingredientes que necesitarás

Asado De Cerdo

Equipo que necesitarás

Salsa Picante De Aceite De Sésamo

Dejar reposar durante 5 minutos; cortar en rodajas. Exprima la humedad del pepino.

Ingredientes que necesitarás

Ramitas De Eneldo Recogidas

Combine el pepino, el yogur, la corteza de limón, 1/4 de cucharadita de sal, el pimiento rojo molido y el ajo picado.

Ingredientes que necesitarás

1 Rebanada De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picada

Aderezo De Limón Y Pimienta

1 Barra De Chocolate Con Leche Y Almendras (4-1/4 Onzas), Picadas

Ramitas De Eneldo Recogidas

2 Latas (15-1/4 Onzas Cada Una) De Peras En Rodajas, Bien Escurridas

Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza

Servir con carne de cerdo.

Ingredientes que necesitarás

Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente

Equipo

Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman

Camarones Salteados, Pelados

Salsa Picante De Aceite De Sésamo

Ingredientes

Porciones:

0Trozos de caramelo de la barra Heath

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)12 cucharaditas de ajo en polvo

chile chipotle, picado grueso 11 libra de calabacín,

semillas de cilantro 11 libra de calabacín,

3 papas russet, cortadas en trozos de 1 pulgada 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

pepino inglés rallado 11 libra de calabacín,

pan rallado, un par de puñados 1

diente de ajo picado 1Guión

pimiento rojo molido 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

lomo de cerdo, cortado 2Trozos de caramelo de la barra Heath

corteza de limón rallada 1581 libra de Mafaldi fresco si es posible

yogur griego al 2% natural 0Trozos de caramelo de la barra Heath

Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son mis mejores selecciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Chenin Blanc de Lang & Reed Napa Valley con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 30 dólares por botella.