Cenas Sencillas: Atún Ahumado con Arroz Salvaje

Name: Cenas Sencillas: Atún Ahumado con Arroz Salvaje
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 camarones y venas Atún Ahi Chamuscado de Diva Nacional con Arroz Silvestre; 113 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO Filete de atún de grado Sashimi Ahi por persona); 1 1 libra de calabacín, tomillo fresco picado o 1-1/2 cucharadita de tomillo seco, dividido; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de semilla de uva; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 2 camarones y venas sal y pimienta; 1 Costilla Corto; 1 opcional: cubo de caldo de verduras (compro lingotes naturales de Whole Foods); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tocino ahumado de corte grueso, cortado en cubos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz salvaje, bien enjuagado; 2 camarones y venas ¡Felices Divas de los Viernes! ¡Déjame compartir contigo lo que tengo planeado! Solo dos palabras; 2 camarones y venas Nota: No recomiendo comer atún todos los días debido a su mayor contenido de mercurio, pero una o dos veces al mes, es un gran placer

Cenas simples: El atún Ahi chamuscado con Arroz Salvaje podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten, sin lácteos y apta para fodmap sirve 2 y cuesta $9.06 por porción. Una porción contiene 872 calorías, 65g de proteína, y 41g de grasa. Una mezcla de agua, aceite de oliva, tomillo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de semilla de uva, puede seguir este plato principal con el Crumble de Fresa como postre. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es genial. Tratar Cenas Sencillas: Camarones al Curry con Arroz Integral, Tacos Simples de Atún Ahi Chamuscado (GF), y Cenas Sencillas: Bacalao Negro con Champiñones y Salsa de Miso para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

2camarones y venas

Atún Ahi Chamuscado de Diva Nacional con Arroz Silvestre 113Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

Filete de atún de grado Sashimi Ahi por persona)11 libra de calabacín,

tomillo fresco picado o 1-1/2 cucharadita de tomillo seco, dividido 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

aceite de semilla de uva 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados 11 cucharada de orégano seco

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 2camarones y venas

sal y pimienta 1Costilla

Corto 1

opcional: cubo de caldo de verduras (compro lingotes naturales de Whole Foods)4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

tocino ahumado de corte grueso, cortado en cubos 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

arroz salvaje, bien enjuagado 2camarones y venas

¡Felices Divas de los Viernes! ¡Déjame compartir contigo lo que tengo planeado! Solo dos palabras 2camarones y venas

Nota: No recomiendo comer atún todos los días debido a su mayor contenido de mercurio, pero una o dos veces al mes, es un gran placer

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son excelentes opciones para el atún Ahí. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso", como el atún ahi, puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su ahi tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot de Matanzas Creek Alexander Valley con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 28 dólares por botella.