Cena De Esta Noche: Tilapia Crujiente Con Salsa De Pico De Gallo

Name: Cena De Esta Noche: Tilapia Crujiente Con Salsa De Pico De Gallo
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 1
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 2 tomates, o una caja de latas de tomates cherry; 1 manojo pequeño 2 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de aceite de oliva; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo, prensado a través de una prensa de ajo; 2 Lima; 1 WES E Artes del lenguaje inglés Aceite de oliva; 1 ( berenjenas) 20 rodajas finas de calabacín; 1 WES E Artes del lenguaje inglés Sal y pimienta; 4 filete filetes de tilapia, sazonados con sal y pimienta

Cena de Esta Noche: Tilapia Crujiente Con Pico De Gallo hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Una porción contiene 873 calorías, 139g de proteína, y 26g de grasa. Esta receta sirve 1. Para $13.62 por porción, esta receta cubiertas 50% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Serious Eats tiene 6 abanicos. Ve a la tienda y compra cebolla, cilantro, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 23 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Tilapia con Costra de Harina de Maíz con Pico de Gallo, Salsa / Pico De Gallo II, y Salsa De Pico De Gallo.

Ingredientes

Porciones:

tomates, o una caja de latas de tomates cherry 1manojo pequeño

2 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de aceite de oliva 1aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar

ajo, prensado a través de una prensa de ajo 2

Lima 1WES E Artes del lenguaje inglés

Aceite de oliva 1( berenjenas)

20 rodajas finas de calabacín 1WES E Artes del lenguaje inglés

Sal y pimienta 4filete

filetes de tilapia, sazonados con sal y pimienta

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

Tilapia en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Uno de los vinos que puedes probar es Santi Sortesele Pinot Grigio. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 17 dólares.