Cena de esta noche: Ensalada de Pan con Mota, Parmesano y Huevo Escalfado

Cena de esta noche: Ensalada de Pan con Mota, Parmesano y Huevo Escalfado
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Cena de esta noche: Ensalada de Pan con Mota, Parmesano y Huevo Escalfado. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 464 calorías, 19g de proteína, y 41g de grasa. Para $2.81 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 13 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de rúcula bebé, aceite de oliva, queso parmesano y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta puntuación es buena. Tratar Cena de esta noche: Ensalada de Habas con Tostadas y Huevo Escalfado, Cena de esta noche: Ensalada de Diente de León con Huevos Escalfados y Tocino, y Cena de esta noche: Ensalada de Pera, Parmesano y Anacardo para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 204°. En una fuente refractaria tirar los trozos de pan, el ajo y 2 cucharadas de aceite.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
PanPan
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Hornea hasta que el pan empiece a crujir; unos diez minutos.
Ingredientes que necesitarás
PanPan
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Coloque las rebanadas de mota sobre los trozos de pan y continúe horneando durante 5 minutos adicionales.
Ingredientes que necesitarás
PanPan
MotaMota
4
Mientras tanto, ponga a hervir una cacerola de agua para escalfar los huevos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Bate el jugo de limón, el aceite de oliva restante y una pizca de sal y pimienta en una ensaladera para hacer un aderezo. Afeita el queso parmesano con un pelador de verduras para convertirlo en virutas finas.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
PeladorPelador
BatirBatir
TazónTazón
6
Cueza los huevos en agua hirviendo durante 4 minutos, o hasta que las claras estén completamente cuajadas y la yema aún esté blanda. Mezcle la rúcula con el pan, la mota y el aderezo.
Ingredientes que necesitarás
RúculaRúcula
PanPan
MotaMota
AguaAgua
HuevoHuevo
Yema De HuevoYema De Huevo
7
Servir con el queso parmesano afeitado y los huevos escalfados.
Ingredientes que necesitarás
Huevo EscalfadoHuevo Escalfado
ParmesanoParmesano
8
Servir inmediatamente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud6
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