Cena de esta noche: Coles de Bruselas Estofadas con Tocino, Pasas Doradas y Pasta

Cena de esta noche: Coles de Bruselas Estofadas con Tocino, Pasas Doradas y Pasta
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la cena de esta noche: Coles de Bruselas Estofadas con Tocino, Pasas Doradas y Pastan. Esta receta sirve 2. Una porción de este plato contiene aproximadamente 35g de proteína, 34g de grasa y un total de 894 calorías. Para $3.56 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra pasas doradas, coles de bruselas, caldo de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Un par de personas hicieron esta receta, y 30 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Cena de esta noche: Pasta con Acelgas Salteadas, Pasas Doradas y Alcaparras, Coles de Bruselas Salteadas con Tocino y Pasas Doradas, y Coles de Bruselas con Pasas Doradas.

Instrucciones

1
Agregue el tocino y el aceite de oliva a una sartén antiadherente grande a fuego medio. Saltee hasta que el tocino esté casi crujiente, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Retirar el tocino y escurrir sobre unas toallas de papel.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
3
Agregue las coles de bruselas y las chalotas y cocine en la grasa de tocino, revolviendo ocasionalmente, durante unos 5 minutos. Las coles de Bruselas deben comenzar a dorarse.
Ingredientes que necesitarás
Coles De BruselasColes De Bruselas
Goteo De TocinoGoteo De Tocino
ChalotesChalotes
4
Vierta el caldo y el vermut, y espolvoree las pasas. Llevar la sartén a ebullición, desalojando las partes doradas de la parte inferior con una cuchara de madera. Reduzca a fuego lento, cubra y cocine hasta que los brotes estén tiernos, aproximadamente de 10 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VermutVermut
PasasPasas
BrotarBrotar
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
Cuchara De MaderaCuchara De Madera
SarténSartén
5
Agregue el tocino de nuevo a la sartén solo para calentarlo.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Mientras tanto, cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones de la caja. Cuando esté al dente, transfiera la pasta a la sartén y cocine a fuego alto durante 1 minuto, revolviendo constantemente. Sazone con sal y pimienta al gusto. Rallar un poco de queso parmesano por encima y servir.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
ParmesanoParmesano
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud36
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