Cazuela de Tortilla Vegetariana

Cazuela de Tortilla Vegetariana
La cazuela de tortilla vegetariana podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.63 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 18g de proteína, 10g de grasa y un total de 340 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 7 dirían que dio en el clavo. Otoño será aún más especial con esta receta. Una mezcla de calabaza, mozzarella parcialmente descremada, parmesano y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 97%. Esta partitura es espectacular. Tratar Sopa de Tortilla Vegetariana, Pila de Tortillas Vegetarianas, y Sopa de Tortilla Vegetariana para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 425 grados F. Coloca la calabaza en una bandeja para hornear y espolvorea 1/8 de cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
2
Hornee hasta que esté suave, unos 10 minutos, volteando la calabaza una vez a la mitad.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Equipo que necesitarás
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
3
Combine la mozzarella, el parmesano y 1/2 cucharadita de sal en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Cucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana PicadoCucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana Picado
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
Vinagreta De AgrazVinagreta De Agraz
4
Rocíe un plato para hornear cuadrado de 8 pulgadas con aerosol para cocinar. Coloque 4 de las tortillas en la parte inferior del plato para que se superpongan y se cubran con la calabaza y la mitad de las cebolletas.
Ingredientes que necesitarás
Estragón OpcionalEstragón Opcional
Jengibre Entero, MachacadoJengibre Entero, Machacado
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Equipo que necesitarás
2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado
5
Rocíe 1/3 de taza de la salsa verde sobre las verduras y cubra con 1/3 de la mezcla de queso.
Ingredientes que necesitarás
Lata) Salsa Verde EnlatadaLata) Salsa Verde Enlatada
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
6
Agregue otras 4 tortillas superpuestas, cubra con los tomates en rodajas y las espinacas, rocíe 1/3 taza de la salsa verde restante sobre las verduras y cubra con la mitad de la mezcla de queso restante. Termine de construir la cazuela con las 4 tortillas restantes, la salsa verde y la mezcla de queso.
Ingredientes que necesitarás
Lata) Salsa Verde EnlatadaLata) Salsa Verde Enlatada
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
7
Hornee, sin tapar, hasta que la cazuela esté dorada y caliente, de 20 a 25 minutos.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
8
Decorar con las cebolletas restantes.
Ingredientes que necesitarás
Jengibre Entero, MachacadoJengibre Entero, Machacado
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones4
Puntuación de Salud98
Revista