Cazuela de Polenta Fornida
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la cazuela de Polenta fornida. Esta receta sirve 1 porción con 1160 calorías, 102g de proteína, y 44g de grasa cada. Para $8.24 por porción, esta receta cubiertas 80% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es perfecto para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 horas y 45 minutos. Una mezcla de harina de maíz, espinacas, hojas de mejorana y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es increíble. Tratar Cazuela de Fideos Fornidos, Cazuela de Nacho Fornido, y Cazuela de Macarrones Fornidos para recetas similares.
Instrucciones
Placa de pastel de grasa, 9x1 1/4 pulgadas.
Mezcle la harina de maíz y el agua fría en una cacerola de 1 cuarto de galón. Agregue el agua hirviendo y la sal. Cocine a fuego medio-alto, revolviendo constantemente, hasta que la mezcla espese y hierva; reduzca el fuego. Tape y cocine a fuego lento durante 10 minutos, revolviendo ocasionalmente; retire del fuego. Agregue el queso parmesano hasta que quede suave.
Extender en la parte inferior y hacia arriba del plato para pasteles. Cubra y refrigere por lo menos 4 horas hasta que esté completamente firme.
Calentar el horno a 350ºF. Cubra la mezcla de harina de maíz en el plato para pasteles con papel de aluminio; hornee durante 30 minutos. Cocine la carne de res en una sartén de 10 pulgadas a fuego medio durante unos 5 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que se dore; escurra. Agregue las espinacas, la salsa de pasta y la mejorana.
Vierta la mezcla de carne de res en la cáscara de polenta. Cubra y hornee de 25 a 30 minutos o hasta que se caliente completamente.
Espolvorear con queso mozzarella.
Hornee sin tapar unos 5 minutos o hasta que el queso se derrita.
Dejar reposar 10 minutos antes de cortar.