Necesita un plato principal de pescado? La cazuela de mariscos navideña podría ser una súper receta para probar. Para $3.78 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 378 calorías, 33g de proteína, y 17g de grasa cada. Será un éxito en su Navidad evento. Es traído a usted por Allrecipes. 39 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes carne de langosta, camarones, apio y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de cucharas de 81%. Similar recetas Ensalada Navideña de Mariscos (Cappon Magro), Cazuela de Mariscos o Deliciosa Cazuela de Atún, y Cazuela de Mariscos * para Aquellos Que No Les Gustan los Mariscos*.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase ligeramente un molde para hornear mediano.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Horno
2
Derretir 3 cucharadas de mantequilla en una sartén y saltear las cebollas y el apio hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Apio
Cebolla
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Caliente la leche en una cacerola a fuego medio y mezcle la harina y 1 1/2 cucharaditas de mantequilla hasta que estén bien mezcladas. Mezcle gradualmente el queso en la mezcla. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Mantequilla
Queso
Harina Para Todo Uso
Leche
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
4
En un tazón mediano, mezcla las cebollas y el apio con la mezcla de salsa de queso. Mezcle la carne de cangrejo, la langosta, los camarones y las vieiras.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Queso
Carne De Cangrejo
Vieira
Langosta
Apio
Cebolla
Camarones
Equipo que necesitarás
Tazón
5
Transfiera a la fuente de horno preparada.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
6
Hornee sin tapar en el horno precalentado durante 25 minutos, o hasta que los mariscos estén opacos y la superficie esté ligeramente dorada.