Cazuela De Judías Verdes Con Chalotes Crujientes

La cazuela de frijoles verdes Con Chalotes Crujientes podría ser la guarnición que está buscando. Para $1.27 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 10g de grasa y un total de 189 calorías. 15 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Esta receta es típica de la cocina americana. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Día de Acción de Gracias. Si tienes champiñones, aceite de oliva, chalotes y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta partitura es sólida. Tratar Cazuela De Judías Verdes Con Chalotes Crujientes, Cazuela de Judías Verdes Heritage con Chalotes Crujientes, y Cazuela Casera de Judías Verdes con Chalotes Fritos Crujientes para recetas similares.
Instrucciones
Precalienta el horno a 375 grados F.
Caliente el aceite de oliva en una sartén pequeña a fuego medio-alto hasta que esté muy caliente, pero sin ahumar.
Agregue 1/4 taza de chalotes y cocine, revolviendo, hasta que estén dorados y crujientes, aproximadamente 2 minutos.
Transfiera con una cuchara ranurada a toallas de papel para escurrir. Repita con los chalotes restantes, cocinando 1/4 de taza a la vez. Reservar el aceite en la sartén.
Coloque las judías verdes en una cesta de vapor colocada sobre una olla de agua hirviendo. Cubra y cocine al vapor hasta que esté verde brillante y aún crujiente, aproximadamente 3 minutos.
Caliente 1 cucharada de aceite de chalota reservado en una sartén grande y profunda antiadherente a fuego medio-alto.
Agregue los champiñones y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que el líquido de los champiñones se evapore y comience a dorarse, aproximadamente 12 minutos.
Agregue el ajo y el tomillo y cocine, revolviendo, 1 minuto.
Transfiera la mezcla de champiñones a un tazón.
Mezcle la leche y la harina hasta que la harina se disuelva.
Añadir la mezcla a la sartén y, batiendo constantemente, llevar a fuego lento. Reduzca el fuego a medio bajo, batiendo ocasionalmente, hasta que espese, de 10 a 15 minutos.
Retire la sartén del fuego y agregue las judías verdes, la mezcla de champiñones, 1/3 taza de queso parmesano, el perejil, la nuez moscada, 3/4 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta.
Cubra una fuente para hornear de 2 cuartos con aerosol para cocinar. Vierta la mezcla de frijoles verdes en el plato preparado y espolvoree la parte superior con los chalotes crujientes y las 2 cucharadas restantes de queso.
Hornea hasta que se doren por encima y burbujeen, unos 20 minutos.
Fotografía por Kana Okada