Cazuela De Judías Verdes Con Chalotes Crujientes

Cazuela De Judías Verdes Con Chalotes Crujientes
La cazuela de frijoles verdes Con Chalotes Crujientes podría ser la guarnición que está buscando. Para $1.27 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 10g de grasa y un total de 189 calorías. 15 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Esta receta es típica de la cocina americana. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Día de Acción de Gracias. Si tienes champiñones, aceite de oliva, chalotes y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta partitura es sólida. Tratar Cazuela De Judías Verdes Con Chalotes Crujientes, Cazuela de Judías Verdes Heritage con Chalotes Crujientes, y Cazuela Casera de Judías Verdes con Chalotes Fritos Crujientes para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 375 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Caliente el aceite de oliva en una sartén pequeña a fuego medio-alto hasta que esté muy caliente, pero sin ahumar.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue 1/4 taza de chalotes y cocine, revolviendo, hasta que estén dorados y crujientes, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
4
Transfiera con una cuchara ranurada a toallas de papel para escurrir. Repita con los chalotes restantes, cocinando 1/4 de taza a la vez. Reservar el aceite en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
5
Coloque las judías verdes en una cesta de vapor colocada sobre una olla de agua hirviendo. Cubra y cocine al vapor hasta que esté verde brillante y aún crujiente, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Cesta De VaporCesta De Vapor
OllaOlla
6
Caliente 1 cucharada de aceite de chalota reservado en una sartén grande y profunda antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue los champiñones y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que el líquido de los champiñones se evapore y comience a dorarse, aproximadamente 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
8
Agregue el ajo y el tomillo y cocine, revolviendo, 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
TomilloTomillo
9
Transfiera la mezcla de champiñones a un tazón.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
10
Mezcle la leche y la harina hasta que la harina se disuelva.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
LecheLeche
Equipo que necesitarás
BatirBatir
11
Añadir la mezcla a la sartén y, batiendo constantemente, llevar a fuego lento. Reduzca el fuego a medio bajo, batiendo ocasionalmente, hasta que espese, de 10 a 15 minutos.
Equipo que necesitarás
BatirBatir
SarténSartén
12
Retire la sartén del fuego y agregue las judías verdes, la mezcla de champiñones, 1/3 taza de queso parmesano, el perejil, la nuez moscada, 3/4 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Judías VerdesJudías Verdes
SetaSeta
PerejilPerejil
Nuez MoscadaNuez Moscada
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
13
Cubra una fuente para hornear de 2 cuartos con aerosol para cocinar. Vierta la mezcla de frijoles verdes en el plato preparado y espolvoree la parte superior con los chalotes crujientes y las 2 cucharadas restantes de queso.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
ChalotesChalotes
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
14
Hornea hasta que se doren por encima y burbujeen, unos 20 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
15
Fotografía por Kana Okada
DificultadExperto
Listo en1 hr., 25 min.
Porciones8
Puntuación de Salud48
Revista