La cazuela de estofado de ternera es un sin lácteos plato principal. Una porción de este plato contiene alrededor 25g de proteína, 26g de grasa y un total de 535 calorías. Para $2.89 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Otoño será aún más especial con esta receta. Una mezcla de aceite vegetal, bistec redondo de carne de res, verduras y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 10 minutos. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Cazuela de Estofado de Ternera, Estofado de carne abundante: un estofado de carne de relleno se puede hacer fácilmente en su olla de cocción lenta, y Estofado de Carne de Roni, Sí, Estofado de Carne de RES.
Instrucciones
1
Caliente el horno a 375 ° F En una sartén de 10 pulgadas, caliente el aceite a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
Horno
2
Agregue la carne de res; espolvoree con tomillo y pimienta. Cocine de 5 a 7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la carne esté dorada.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta
Tomillo
Carne
3
Mientras tanto, en un tazón grande, mezcle los ingredientes restantes, excepto las galletas y el perejil.
Ingredientes que necesitarás
Galleta
Perejil
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Mezcle la carne de res en la mezcla de verduras.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Carne
5
Vierta en una fuente para hornear de vidrio sin engrasar de 13x9 pulgadas (3 cuartos).
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear De Vidrio
6
Cubrir el plato con papel de aluminio.
Equipo que necesitarás
Papel De Aluminio
7
Hornee de 28 a 30 minutos o hasta que burbujee alrededor de los bordes.
Equipo que necesitarás
Horno
8
Corta cada galleta en 4 trozos.
Ingredientes que necesitarás
Galleta
9
Coloque los trozos de galleta de manera uniforme en la mezcla de carne, dejando espacio entre los trozos.
Ingredientes que necesitarás
Galleta
Carne
10
Hornee sin tapar de 14 a 18 minutos más o hasta que las galletas estén doradas.