Cazuela de Atún al Vapor

Name: Cazuela de Atún al Vapor
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: América
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio, cortado en cubitos; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso cheddar rallado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mayonesa ligera; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath mostaza preparada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath orégano seco; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso mozzarella parcialmente descremado, rallado y mezclado con; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible crema agria ligera; 1 ( berenjenas) tomate, picado; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO atún en agua, escurrido y desmenuzado; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible fideos anchos de huevo sin yema, sin cocer; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacín, rallado

Feliz Cazuela de Atún podría ser el plato principal que usted está buscando. Para $1.19 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 298 calorías, 22g de proteína, y 15g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Una mezcla de calabacín, queso cheddar, tomillo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Tratar Enérgicos Guiso De Judías Verdes, Brócoli al vapor, y Pan Francés de Jazz para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

apio, cortado en cubitos 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso cheddar rallado 1Trozos de caramelo de la barra Heath

1 bolsa de espinacas frescas prelavadas 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

mayonesa ligera 2Trozos de caramelo de la barra Heath

mostaza preparada 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla picada 0Trozos de caramelo de la barra Heath

orégano seco 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso mozzarella parcialmente descremado, rallado y mezclado con 0Trozos de caramelo de la barra Heath

5 caramelos de oblea Necco, divididos 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

crema agria ligera 1( berenjenas)

tomate, picado 340Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

atún en agua, escurrido y desmenuzado 7101 libra de Mafaldi fresco si es posible

fideos anchos de huevo sin yema, sin cocer 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

calabacín, rallado

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

El atún funciona muy bien con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot Nickel & Nickel Harris Vineyard con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 40 dólares por botella.