Cavatelli con Brócoli y Salchicha

Cavatelli con Brócoli y Salchicha
Cavatelli con Brócoli y Salchicha es un sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 539 calorías, 21g de proteína, y 27g de grasa cada. Para $1.92 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tiene brócoli, cavatelli, carne de salchicha suave y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Con una espátula puntuación de 72% este plato es bueno. Tratar Cavatelli de Brócoli y Salchicha, Cavatelli con Brócoli y Salchicha, y Cavatelli Con Brócoli y Salchicha para recetas similares.

Instrucciones

1
Llenar una olla grande con agua con sal y llevar a ebullición a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue la pasta y cocine, revolviendo a menudo, hasta que esté al dente. Reserve 1 taza de agua de cocción antes de escurrir;reserve.
Ingredientes que necesitarás
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
AguaAgua
3
Vierta la pasta en un colador para escurrir; no enjuague.
Ingredientes que necesitarás
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
Equipo que necesitarás
ColadorColador
4
Cortar el brócoli en floretes. Recorte y pele los tallos y córtelos transversalmente, de 1/3 de pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
5
Cocine la salchicha en una sartén grande a fuego medio, revolviendo y rompiendo la carne en trozos del tamaño de un bocado, hasta que esté crujiente y dorada, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Transfiera a un plato.
7
Agregue el brócoli, el aceite, el ajo y las hojuelas de pimiento rojo a la sartén y cocine, revolviendo, hasta que el ajo esté dorado, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
BrécolesBrécoles
AjoAjo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Agregue el caldo de pollo y cocine a fuego lento hasta que el brócoli esté tierno, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
BrécolesBrécoles
9
Transfiera la pasta, la salchicha, el brócoli y el caldo a un tazón grande, luego mezcle bien. (
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
SalchichaSalchicha
CaldoCaldo
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
Equipo que necesitarás
TazónTazón
10
Agregue el agua de cocción reservada de la pasta según sea necesario para la humedad. Sazonar con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
AguaAgua
DificultadNormal
Listo en26 min.
Porciones4
Puntuación de Salud31
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