Carne de Res de Malasia Rendang

Carne de Res de Malasia Rendang
El Rendang de carne de res de Malasia podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 569 calorías, 33g de proteína, y 33g de grasa cada. Para $3.72 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. 258 personas han probado y les ha gustado esta receta. Una mezcla de semillas de cilantro, agua, raíz de jengibre y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es increíble. Tratar Carne de res Rendang al estilo malasio, Rendang de carne de res de Indonesia (Rendang Sapi), y Carne de Res Rendang para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el coco en un wok seco, revolviendo continuamente hasta que esté dorado. Dejar enfriar.
Ingredientes que necesitarás
CocoCoco
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
2
Con una licuadora o un procesador de alimentos, licúe las chalotas, el ajo, los chiles, el jengibre y la hierba de limón hasta obtener una pasta espesa.
Ingredientes que necesitarás
Hierba LimónHierba Limón
ChalotesChalotes
Pimienta De ChilePimienta De Chile
AjoAjo
JengibreJengibre
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
3
Moler el cilantro, el hinojo, el comino y la nuez moscada.
Ingredientes que necesitarás
CilantroCilantro
HinojoHinojo
Nuez MoscadaNuez Moscada
CominoComino
4
Con el wok, freír la pasta de chalota en un poco de aceite durante unos minutos.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
5
Agregue el cilantro molido, el hinojo, el comino y la nuez moscada; cocine de 3 a 4 minutos, revolviendo continuamente.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro MolidoCilantro Molido
HinojoHinojo
Nuez MoscadaNuez Moscada
CominoComino
6
Agregue la carne de res; cocine a fuego medio durante 3 a 4 minutos más, o hasta que la carne esté dorada.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
CarneCarne
7
Agregue el azúcar, el coco, los clavos de olor, la rama de canela , la leche de coco y el agua. Lleve a ebullición, baje el fuego y cocine a fuego lento hasta que la mayor parte del líquido se haya ido y la carne esté tierna (aproximadamente 1 hora). Sazonar con sal al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Rama De CanelaRama De Canela
Leche De CocoLeche De Coco
CocoCoco
ClavoClavo
AzucareraAzucarera
AguaAgua
CarneCarne
SalSal
DificultadExperto
Listo en2 hrs.
Porciones6
Puntuación de Salud47
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