Carne de Res a Fuego Lento con Patatas

Carne de Res a Fuego Lento con Patatas
Carne de Res cocida a fuego lento con Papas es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción contiene 709 calorías, 60g de proteína, y 31g de grasa. Para $3.68 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Dirígete a la tienda y compra pasta de tomate, ajo, papas y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el romero, puede seguir este plato principal con el Pizza de Postre de Brie de Frambuesa con Romero y Nueces Confitadas como postre. 2 personas han probado y les ha gustado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta partitura es espectacular. Tratar Estofado de Carne A Fuego Lento, Estofado de Ternera y Champiñones a Fuego Lento, y Frijoles Rojos Cocidos a Fuego Lento para recetas similares.

Instrucciones

1
Rocíe la carne de res con 4 a 5 cucharadas de AOVE y sazone con un poco de sal.
Ingredientes que necesitarás
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
YukónYukón
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
2
Coloque la carne de res en un horno holandés grande con el caldo y suficiente agua para cubrirla.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Equipo que necesitarás
4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas
3
Agregue la cebolla, las hojas de laurel y 2 dientes de ajo. Llevar a ebullición baja y hervir a fuego lento, parcialmente cubierto, durante 2 horas. Mezcle la pasta de tomate y 1/4 de taza del líquido de cocción, luego agregue a la olla.
Ingredientes que necesitarás
Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para ServirPan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
2 3/4 Tazas De Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas2 3/4 Tazas De Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas
Ajo Goya®Ajo Goya®
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Equipo que necesitarás
Guisantes Congelados GOYA®, DescongeladosGuisantes Congelados GOYA®, Descongelados
4
Añadir la pimienta y el vino y cubrir. Cocine en la estufa a fuego lento suave hasta que esté muy tierna y se desmorone, de 2 1/2 a 3 horas (alternativamente, transfiera al horno y ase a 325 grados F). Enfriar y almacenar. Recalentar a fuego medio o en un horno moderado.
Ingredientes que necesitarás
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
5
Para servir, mientras la carne se recalienta, hierve las papas hasta que estén tiernas y escurre.
Ingredientes que necesitarás
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
6
Agregue las 2 a 3 cucharadas restantes de aceite a una olla a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Guisantes Congelados GOYA®, DescongeladosGuisantes Congelados GOYA®, Descongelados
7
Agregue el diente de ajo restante, revuelva durante un minuto y luego retire el ajo.
Ingredientes que necesitarás
Ajo Goya®Ajo Goya®
2 3/4 Tazas De Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas2 3/4 Tazas De Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas
8
Añadir las patatas y crujientes un poco. Sazonar con sal, pimienta y romero.
Ingredientes que necesitarás
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
Cordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero DeshuesadaCordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero Deshuesada
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
DificultadExperto
Listo en6 hrs., 30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud74
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