Carne de Pavo Descuidada

Carne de Pavo Descuidada
Pavo descuidado Joes podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 32g de proteína, 6g de grasa y un total de 314 calorías. Para $2.65 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas y 12 minutos. Esta receta es típica de la cocina americana. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Si tienes sal, aceite vegetal, azúcar morena y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el azúcar moreno claro, puede seguir este plato principal con el Tarta de albaricoque con azúcar morena y pastel de canela como postre. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 51%. Tratar Carne de Pavo Descuidada, Carne de Pavo Descuidada, y Carne de Pavo Descuidada para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la cebolla y el ajo y saltee hasta que se ablanden, aproximadamente 3 minutos. Gire el fuego a medio-alto, agregue el pavo, la sal y el chile en polvo y cocine, revolviendo para romper la carne, hasta que el pavo pierda su color rosado, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chile En PolvoChile En Polvo
AjoAjo
Pavo EnteroPavo Entero
CebollaCebolla
CarneCarne
SalSal
3
Transfiera la mezcla a la olla de cocción lenta. Agregue el azúcar morena, la salsa de tomate, la salsa de tomate, 1/4 de taza de agua y el Tabasco. Cubra y cocine a fuego lento hasta que burbujee y los sabores se hayan desarrollado, de 3 a 4 horas.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De TomateSalsa De Tomate
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Salsa De TomateSalsa De Tomate
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
4
Sirva en bollos con pepinillos o condimento de pepinillos, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Condimento De EscabecheCondimento De Escabeche
EncurtidoEncurtido
RolloRollo
DificultadExperto
Listo en4 hrs., 12 min.
Porciones6
Puntuación de Salud15
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