Carne de Cerdo con Rúcula, Jamón y Tomates
Carne de cerdo con Rúcula, Jamón y Tomates es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Para $4.73 por porción, esta receta cubiertas 41% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 472 calorías, 44g de proteína, y 28g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes jamón, vinagre balsámico, dientes de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es excepcional. Recetas similares incluyen Pizza Blanca Con Jamón, Rúcula Y Tomates, Pizza de Rúcula y Jamón, y Pan Plano de Rúcula y Jamón.
Instrucciones
En una sartén grande, calentar el aceite de oliva.
Agregue el jamón y el ajo y cocine a fuego moderado, revolviendo, hasta que el ajo esté dorado, aproximadamente 4 minutos.
Sazone los medallones de cerdo con sal y pimienta, agréguelos a la sartén y cocine a fuego moderadamente alto hasta que estén bien dorados por fuera y medio por dentro, de 3 a 4 minutos por lado.
Transfiera los medallones a un plato y manténgalos calientes.
Agregue el vinagre balsámico a la sartén y cocine hasta que casi se evapore, raspando los trozos dorados del fondo de la sartén.
Agregue la rúcula y mezcle hasta que se marchite, aproximadamente 2 minutos.
Añadir los tomates, el jamón y el ajo. Cocine a fuego alto durante 2 minutos, revolviendo ocasionalmente; sazone con sal y pimienta.
Transfiera la rúcula a un plato, cubra con la carne de cerdo y sirva.