Carne Asada y Salsa

Carne Asada y Salsa
El asado y la salsa podrían ser la salsa que estás buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.88 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 646 calorías, 51g de proteína, y 31g de grasa por porción. Esta receta de BettyCrocker.com tiene 1 ventiladores. Dirígete a la tienda y compra hojas de laurel, caldo instantáneo con sabor a carne de res, brazo de mandril de carne de res y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Asado Balsámico de Olla de Cocción Lenta, Carne Asada Balsámica Fácil-Baja en Carbohidratos y Sin Gluten, y Sopa Instantánea de Pastel de Pollo.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 325 ° F. En un horno holandés de 5 cuartos o una sartén para asar, caliente el aceite a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
Horno HolandésHorno Holandés
HornoHorno
2
Agregue el asado de carne de res; cocine unos 5 minutos de cada lado o hasta que se dore. Si lo desea, drene el exceso de grasa.
Ingredientes que necesitarás
Carne AsadaCarne Asada
3
Espolvoree pimienta en ambos lados de la carne de res.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
CarneCarne
4
Agregue 1 de las cebollas, 1 de los tallos de apio y laurel a la carne de res. Disuelva el caldo en agua hirviendo; reserve 3/4 taza.
Ingredientes que necesitarás
Costilla De ApioCostilla De Apio
Hojas De LaurelHojas De Laurel
BouillonBouillon
CebollaCebolla
AguaAgua
CarneCarne
5
Vierta el caldo de 3/4 taza restante alrededor de la carne de res. Llevar a ebullición. Cubrir.
Ingredientes que necesitarás
BouillonBouillon
CarneCarne
6
Hornear a 163°. durante 1 hora.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Agregue las verduras restantes; cubra y hornee de 1 a 1 1/4 horas adicionales o hasta que la carne de res y las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
CarneCarne
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Para preparar la salsa, coloque la carne de res y las verduras en un plato caliente; cúbrala holgadamente para mantenerla caliente. Mide el goteo del horno holandés. Si lo desea, elimine la grasa.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
SalsaSalsa
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
9
Agregue el caldo de 3/4 de taza reservado a las gotas para hacer 3 tazas; vuelva al horno holandés.
Ingredientes que necesitarás
BouillonBouillon
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
10
En un frasco pequeño con tapa hermética, mezcle el agua fría y la harina; agite bien. Revuelva gradualmente la mezcla de harina en gachas. Cocine a fuego medio hasta que la mezcla hierva y espese, revolviendo constantemente. Si lo desea, agregue sal al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AgitarAgitar
AguaAgua
SalSal
11
Sirva la salsa con carne de res y verduras.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
SalsaSalsa
CarneCarne
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud68
Revista