Carne Asada con Salsa
Nunca puede tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que pruebe el asado de carne de res con salsa. Una porción contiene 214 calorías, 13g de proteína, y 7g de grasa. Para 85 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 15. Si tienes cebolla, asado de ojos de carne de res, zanahorias y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 6 horas y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Asado de Chuck Campestre con Salsa de Champiñones, Asado de Ojos de Mandril de Ternera con un Frote de Pimentón y Hierbas, y Po'Boy de Carne asada con salsa.
Instrucciones
Coloque la carne en una olla de cocción lenta; cubra con verduras y salsa de barbacoa. Tapa con tapa. Cocine a BAJA TEMPERATURA de 8 a 9 horas (o a ALTA TEMPERATURA de 6 a 7 horas).
Retire la carne de la olla de cocción lenta; colóquela en la tabla de cortar. Tapar; dejar reposar 10 min. Mientras tanto, use una cuchara ranurada para transferir las verduras al plato; cubra.
Mezcle la harina y el agua; mezcle en líquido en la olla de cocción lenta hasta que espese. Corte la carne en rodajas; agregue a un plato con verduras. Cubra con salsa.