Camarones marinados a la Menta con Tabulé, Tomates y Queso Feta

Name: Camarones marinados a la Menta con Tabulé, Tomates y Queso Feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas rúcula finamente picada; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas o bulgur con grietas gruesas; 2 (puede ser o desnatar) sal kosher gruesa, dividida; 85 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 taza de queso feta desmenuzado (aproximadamente; 6 (invierno) menta fresca picada, dividida; 1 diente de ajo picado; 2 cebollas verdes, picadas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zumo de limón fresco; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 3 tomates ciruela, sin semillas, picados en trozos grandes; 20 grande 20 camarones grandes pelados cocidos y con las colas intactas; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

Camarones marinados a la Menta con Tabulé, Tomates y Fetan es un pescatarian plato principal. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.27 por porción. Una porción contiene 509 calorías, 19g de proteína, y 24g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es un bastante barato receta para los fanáticos de la comida oriental de middl. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Diríjase a la tienda y recoja camarones, bulgur agrietado, cebollas verdes y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el bulgur, puede seguir este plato principal con el Budín de Bulgur con Jengibre Confitado e Higos como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es buena. Tratar Ensalada de Tabulé de Camarones A La Parrilla Marinada con Menta, Tabulé de Cuscús con Menta Fresca y Queso Feta, y Tomates Cherry Rellenos De Queso Feta Marinado para recetas similares.

Instrucciones

Revuelva el bulgur, 1 1/2 tazas de agua, 1/2 taza de jugo de limón y 1/3 taza de aceite en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Bulgur

Agua

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Tazón

Deje reposar hasta que el bulgur esté tierno y se absorba la mayor parte del líquido, aproximadamente 2 horas.

Ingredientes que necesitarás

Bulgur

Mientras tanto, mezcle las 2 cucharadas restantes de jugo de limón, 2 cucharadas de aceite, 3 cucharadas de menta y 1/2 cucharadita de sal en un tazón mediano.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Menta

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Mezcle los camarones. Marinar 30 minutos, revolviendo de vez en cuando.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Escurra el exceso de líquido del bulgur.

Ingredientes que necesitarás

Bulgur

Mezcle los tomates, la rúcula, el queso feta, las cebollas verdes, el ajo, las 3 cucharadas restantes de menta y 1 1/2 cucharaditas de sal. Sazone la ensalada al gusto con pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Tomate

Rúcula

Ajo

Pimienta

Queso Feta

Menta

Sal

Ensalada de montículo en un tazón grande y poco profundo o en platos individuales. Servir con una cuchara los camarones y el aderezo.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Equipo que necesitarás

Tazón

* También se llama trigo agrietado; disponible en supermercados, tiendas de alimentos especializados y tiendas de alimentos naturales.

Ingredientes que necesitarás

Trigo Partido

Equipo

Tazón

Batir

Ingredientes

Porciones:

1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

rúcula finamente picada 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

o bulgur con grietas gruesas 2(puede ser o desnatar)

sal kosher gruesa, dividida 85Nueces del tipo que quieras (picadas)

1/2 taza de queso feta desmenuzado (aproximadamente 6(invierno)

menta fresca picada, dividida 1

diente de ajo picado 2

cebollas verdes, picadas 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

zumo de limón fresco 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)3

tomates ciruela, sin semillas, picados en trozos grandes 20grande

20 camarones grandes pelados cocidos y con las colas intactas 3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Camarones en el menú? Pruebe el maridaje con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El Caposaldo Pinot Grigio con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 10 dólares por botella.