Camarones a la parrilla, Mango y Aguacate

Camarones a la parrilla, Mango y Aguacate podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 4 4.87 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 34g de proteína, 12g de grasa y un total de 350 calorías. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Si tienes mangos, hojas de lechuga bibb, camarones y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar los mangos, puede seguir este plato principal con el Panna Cotta de Coco con Fruta de la Pasión y Mangos como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 69%. Tratar Ensalada De Aguacate y Mango Con Camarones A La Parrilla, Tacos de Camarones a la Parrilla con Salsa de Mango y Aguacate, y Camarones Salteados con Cebolla a la Parrilla, Aguacate y Salsa de Mango para recetas similares.
Instrucciones
Combine los primeros 5 ingredientes en un tazón pequeño. Reserva 3/4 taza de la mezcla de jugo. Revuelva la zanahoria y el chile en la mezcla de jugo de 1/2 taza restante y reserve.
Pele los camarones, dejando las colas intactas. Comenzando en el extremo de la cola, mariposa de cada camarón, cortando a, pero no a través de, la parte trasera de los camarones.
Combine la mezcla de jugo de 3/4 de taza reservada y los camarones en un tazón grande, mezclando para cubrir; cubra y marine en el refrigerador 1 hora, arrojando ocasionalmente.
Retire los camarones del tazón, reservando el adobo.
Prepara la parrilla a fuego medio-alto.
Coloque el adobo reservado en una cacerola pequeña; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 5 minutos. Enfriar un poco.
Enhebra 3 camarones en cada uno de los pinchos de 12 (10 pulgadas).
Coloque los camarones en una parrilla cubierta con aerosol para cocinar. Ase los camarones 2 1/2 minutos de cada lado o hasta que estén listos, rociándolos con frecuencia con adobo cocido.
Corte 3 mitades de aguacate por la mitad longitudinalmente; pele y corte en dados la mitad restante de aguacate.
Unte el adobo cocido sobre las rodajas de mango y aguacate; cubra con aerosol para cocinar. Colóquelos en una sola capa sobre la rejilla de la parrilla recubierta con aerosol para cocinar. Cubra las rodajas de lima con aerosol para cocinar; colóquelas en la rejilla de la parrilla. Asa la fruta 2 minutos por cada lado o hasta que esté marcada, pero no suave, rociándola con frecuencia con adobo.
Coloque 1 hoja de lechuga en cada uno de los 6 platos de ensalada; cubra cada hoja con 2 rebanadas de mango, 2 rodajas de lima y 1 rodaja de aguacate.
Coloque 2 pinchos en cada plato; espolvoree uniformemente con aguacate cortado en cubitos.
Espolvoree con cilantro, si lo desea.
Servir con la mezcla de zanahoria.