Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba los Calzones vegetarianos. Esta receta sirve para 8. Una porción contiene 477 calorías, 19g de proteína, y 16g de grasa. Para $1.3 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra queso parmesano, pasta de tomate, huevo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 34%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Calzones de verduras, Calzones Veganos Ii, y Calzones de Verduras para recetas similares.
Instrucciones
1
En una sartén grande, saltee los champiñones, la cebolla y el pimiento verde en aceite hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento Verde
Seta
Cebolla
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Agregue los tomates; cocine y revuelva por 3 minutos. Agregue la pasta de tomate y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Tomate
Tomate
3
Combine los quesos y reserve.
4
En una superficie ligeramente enharinada, divida la masa en ocho trozos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta
5
Enrolle cada pieza en un rollo de 7 pulgadas. circulo. Coloca una cucharada de 1/2 taza de mezcla de vegetales y 1/4 taza de mezcla de queso sobre un lado de cada círculo.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Queso
Rollo
6
Cepille los bordes de la masa con agua; doble la masa sobre el relleno y presione los bordes con un tenedor para sellar.
Ingredientes que necesitarás
Pasta
Agua
7
Coloque los calzones de 3 pulg. separe en bandejas para hornear engrasadas. Tapar y dejar reposar en un lugar cálido durante 20 minutos.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
8
Batir el huevo y el agua; untar con un pincel sobre los calzones.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Huevo
Equipo que necesitarás
Batir
9
Hornee a 375° durante 15 minutos. Enfríe la cantidad deseada de calzones; colóquelos en bolsas para congelar. Selle y congele por hasta 3 meses.
Equipo que necesitarás
Horno
10
Hornee los calzones restantes 18-22 minutos más o hasta que estén dorados.
Equipo que necesitarás
Horno
11
Servir de inmediato.
1
Coloque 2 pulg. coloque en una bandeja para hornear engrasada.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
2
Hornee a 350° durante 30-35 minutos o hasta que estén doradas.