El Caldo Gallego (Sopa de Frijoles Blancos) es un sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.02 por porción. Una porción contiene 590 calorías, 33g de proteína, y 17g de grasa. Si tienes concentrado con sabor a jamón, aceite de oliva, frijoles blancos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar el vino blanco, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado de Vino Blanco como postre. Será un éxito en su Otoño evento. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es excelente. Tratar Caldo Gallego, Caldo Gallego, y Cena Esta Noche: Caldo Gallego para recetas similares.
Instrucciones
1
Clasifique y lave los frijoles.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
2
Coloque en un horno holandés grande con agua para cubrir 2 pulgadas por encima de los frijoles; cubra y deje remojar 8 horas.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
Agua
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
3
Escurrir, desechar el agua.
Ingredientes que necesitarás
Agua
4
Retire las tripas del chorizo y córtelas en diagonal. Saltee el chorizo y el jamón en aceite de oliva durante 5 minutos o hasta que las carnes comiencen a dorarse.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos
CAM
5
Agregue la cebolla y saltee 10 minutos; agregue el ajo y saltee 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Cebolla
6
Agregue la harina. Agregue gradualmente agua, batiendo constantemente hasta que la salsa esté suave. Agregue los frijoles, el concentrado de jamón y los siguientes 6 ingredientes. Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego lento 2 1/2 horas o hasta que los frijoles estén tiernos, revolviendo ocasionalmente. Agregue las espinacas y retírelas del fuego. Vierta la sopa en tazones individuales.
Ingredientes que necesitarás
Espinacas
Frijol
Harina Para Todo Uso
Sopa
Agua
CAM
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
7
* Con fines de prueba, utilizamos concentrado de jamón Goya.