Calabaza de Verano con Mantequilla de Cúrcuma

Calabaza de Verano con Mantequilla de Cúrcuma
La calabaza de verano con mantequilla de Cúrcuma podría ser la guarnición que estás buscando. Para 86 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 245 calorías, 3g de proteína, y 24g de grasa cada. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Dirígete a la tienda y compra calabaza de verano, cúrcuma, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 36%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Calabaza De Verano En Escabeche Con Pan Y Mantequilla, La Cúrcuma Zanahoria Calabaza Batido Bowl, y El Ingrediente Secreto (Cúrcuma): Tagine de Cordero Marroquí con Cúrcuma, Cebolla y Aceitunas para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque una sartén mediana, preferiblemente de hierro fundido, a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
2
Agregue la calabaza y déjela carbonizar un poco, sacudiendo a menudo.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
3
Rocíe un poco de aceite de oliva solo para cubrir y saltee hasta que esté casi crujiente y tierno. Sazonar con sal.
Ingredientes que necesitarás
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Semillas De Calabaza Sin TostarSemillas De Calabaza Sin Tostar
4
Si usa una sartén de hierro fundido, transfiera la calabaza a un tazón grande antes de continuar.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Equipo que necesitarás
6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)
5
En una sartén pequeña a fuego medio, derretir la mantequilla y añadir la cúrcuma. Revuelva hasta que la mantequilla se haya derretido y la cúrcuma se distribuya uniformemente. Cocine 1 minuto. Agregue el cilantro, la miel y las avellanas hasta que se combinen. Devuelve la calabaza a la sartén y revuelve para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Chuletas De Cordero Con Hueso A La FrancesaChuletas De Cordero Con Hueso A La Francesa
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
CúrcumaCúrcuma
1 Pera (como Anjou O Bartlett), Finamente Picada1 Pera (como Anjou O Bartlett), Finamente Picada
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Equipo que necesitarás
6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
6
Servir inmediatamente.
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud4
Revista