Calabaza de Invierno Asada

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Calabaza de Invierno Asada

Calabaza de Invierno Asada

Calabaza de invierno asada podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 305 calorías, 3g de proteína, y 16g de grasa por porción. Esta receta sirve 12. Para $1.01 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork tiene 4 abanicos. Dirígete a la tienda y compra vinagre balsámico, melaza sin azufre, azúcar y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Invierno. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Calabaza de Invierno Asada, Calabaza de Invierno Asada con Jengibre, y Calabaza de Invierno Asada con Jengibre para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precalienta el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Pelar la calabaza con un pelador de verduras. Cortar por la mitad a lo largo, desechar las semillas y luego cortarlas en dados de 1 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
SquashSquash
SemillasSemillas
Equipo que necesitarás
PeladorPelador
4
Colocar en un bol grande.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Calentar la mantequilla en una sartén mediana a fuego medio-alto. Cuando la mantequilla deje de espumar y se haya vuelto de color marrón claro, retire la sartén del fuego e inmediatamente agregue la salvia, el romero, el azúcar, el vinagre (retroceda para que no se salpique) y la melaza.
Ingredientes que necesitarás
MelazaMelaza
RomeroRomero
VinagreVinagre
MantequillaMantequilla
AzucareraAzucarera
SalviaSalvia
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Mezclar bien y llevar a ebullición. Reduzca el fuego y deje hervir a fuego medio-bajo durante 1 a 2 minutos para mezclar los sabores. Sazone con una pizca de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
7
Vierta la mezcla de vinagre sobre la calabaza y mezcle bien, luego transfiérala a una bandeja para hornear o bandeja para hornear con borde pesado lo suficientemente grande como para sostener la calabaza en una sola capa.
Ingredientes que necesitarás
VinagreVinagre
SquashSquash
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
8
Colocar en el horno y asar, sacudiendo al menos una vez, hasta que estén muy tiernos y caramelizados, aproximadamente 1 hora. Deja a un lado hasta que se enfríe lo suficiente como para manejarlo, pero aún esté caliente, para que los líquidos estén líquidos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
9
Trabajando en lotes, si es necesario, transfiera la calabaza tibia y todos los líquidos de cocción a un procesador de alimentos y procese hasta que quede suave. Usar inmediatamente, o refrigerar por hasta 5 días, o congelar por hasta 2 meses.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
DificultadExperto
Listo en1 hr., 45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud17
Revista
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