Calabacín, Hierbas y Arroz Filo Pie & Nigella

Name: Calabacín, Hierbas y Arroz Filo Pie & Nigella
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 75 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Mantequilla derretida; 100 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Queso Cheddar maduro, rallado; 500 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Calabacines, rallados; 250 hojas g láminas de hojaldre Filo de 250g; 1 Puñado Perejil de hoja plana, picado; 1 puñado Estragón pequeño, picado; 75 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Arroz de grano largo; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Aceite de Oliva; 1 pequeño Cebolla roja, picada; 6 camarones y venas Sal y Pimienta; 2 Egss, batido

Esta receta hace 6 porciones con 390 calorías, 9g de proteína, y 23g de grasa cada. Si $1.17 por porción dentro de su presupuesto, el Pastel de Filo y Nigella de Calabacín, Hierbas y Arroz podría ser increíble vegetariano receta para probar. 6 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes a mano sal y pimienta, queso cheddar maduro, calabacines y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación espectacular de 39%. Esta puntuación no es tan tremenda. Tratar Tarta Filo De Calabacín Y Garbanzos, Arroz de calabacín con queso feta y aceitunas, y Barras de Desayuno de Nigella para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 190c.

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Mezcla los calabacines, el arroz, la cebolla, el queso, los huevos, el aceite y las hierbas en un bol. Temporada

Ingredientes que necesitarás

6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado

4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado

Virutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), Opcional

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Paquete De Mezcla Para Pastel Natural

Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

Tome una hoja de hojaldre filo, unte con mantequilla derretida y forre un plato a prueba de horno de 1.5 litros, colocándolo con la mantequilla hacia abajo. Sigue agregando las hojas hasta que te quede una.Incline el relleno en el plato y luego dóblelo sobre los extremos de la masa para encerrar el relleno. Enrolle la última hoja de filo y colóquela encima, unte con mantequilla y colóquela en los lados del plato.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharada De Aceite De Tomates Secados Al Sol Envasados En Aceite