Calabacita con Pollo es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.97 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 46g de proteína, 39g de grasa y un total de 655 calorías. Una mezcla de pimienta, comino molido, muslos de pollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 48 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Tratar Calabacita con Puerco, Chile Con Carne Para Comer Limpio (Olla Instantánea), y Linguini con almejas (Linguini con le Vongole) para recetas similares.
Instrucciones
1
Caliente el aceite en un horno holandés a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
2
Agregue el pollo; cocine durante 15 minutos, volviéndolo a dorarse por todos los lados.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
3
Espolvoree el comino, la sal y la pimienta sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Pimienta
Comino
Sal
4
Agregue la cebolla y el ajo; cocine 2 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Cebolla
5
Agregue la calabaza y el resto de los ingredientes. Tape y cocine durante 20 minutos o hasta que el pollo esté listo y las verduras estén tiernas, revolviendo ocasionalmente.