Broil Londinense Marinado con Soja

Name: Broil Londinense Marinado con Soja
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo, en rodajas gruesas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible azúcar moreno claro; 680 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO broil londinense redondo superior, de aproximadamente 1 1/2 pulgadas de grosor; 8 cebolletas, puntas recortadas; 1 1 cucharada de orégano seco 5 onzas de cebolletas picadas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz blanco

La parrilla Londinense marinada con soja es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.22 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 48g de proteína, 7g de grasa y un total de 563 calorías. Si tienes pimienta, cebolletas, asado redondo de londres y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar las semillas de sésamo, puede seguir este plato principal con el Pan de Plátano con Sésamo como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Asado de Londres Marinado, Broil de Londres Marinado con Soya Bourbon, y Asador de Londres Marinado Balsámico.

Instrucciones

En una sartén grande, mezcle la salsa de soja, el azúcar y el ajo hasta que el azúcar se disuelva. Enjuague la carne, séquela con una toalla de papel y colóquela en la sartén, volteándola para cubrirla.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

Ajo

Azucarera

Carne

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Sartén

Dejar reposar durante 20 minutos, girando una vez más. Mientras tanto, cocine el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete.Ajuste la rejilla del horno al tercio superior del horno y encienda la parrilla.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Equipo que necesitarás

Horno

Transfiera la carne a una bandeja para hornear con borde forrada con papel de aluminio. Reservar el adobo en la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Carne

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Sartén

Papel De Aluminio

Espolvoree la carne con la pimienta y ase, aproximadamente 5 minutos por lado para que esté medio cocida.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Carne

Transfiera a una tabla de cortar y deje reposar durante 5 minutos antes de cortar finamente.

Equipo que necesitarás

Tabla De Cortar

Colocar la sartén que contiene el adobo a fuego medio-alto y llevar a ebullición.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las cebolletas, reduzca el fuego a medio y cocine durante 2 minutos. Divida el arroz en 4 platos, coloque la carne por encima, coloque las cebolletas y la salsa sobre él, y espolvoree con las semillas de sésamo.Consejo: Hervir el adobo sobrante antes de usarlo como salsa es necesario para matar cualquier bacteria de la carne cruda.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Sésamo

Cebollas Verdes

Marinar

Salsa

Carne

Arroz

Equipo

Ingredientes

Porciones:

1Trozos de caramelo de la barra Heath

salchicha de cerdo sin envoltura 12 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas

ajo, en rodajas gruesas 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

azúcar moreno claro 680Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

broil londinense redondo superior, de aproximadamente 1 1/2 pulgadas de grosor 8

cebolletas, puntas recortadas 11 cucharada de orégano seco

5 onzas de cebolletas picadas 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

arroz blanco

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son excelentes opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. El Merlot Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 35 dólares por botella.