Brochetas Griegas Marinadas

Los kebabs griegos marinados podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 210 calorías, 28g de proteína, y 7g de grasa cada. Para $1.91 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es un asequible receta para los amantes de la comida mediterránea. Si tienes pimienta, jugo de limón, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la corteza de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Limón y Almendras con Relleno de Cuajada de Limón como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 31 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 54%, lo cual es bueno. Tratar Brochetas de Ternera Marinadas, Brochetas de Camarón Marinadas Rápidamente, y Kebabs de Pollo Marinados con Yogur para recetas similares.
Instrucciones
Combine los primeros 8 ingredientes en un tazón mediano, revolviendo bien con un batidor.
Agregue el pollo, revuelva para cubrir; cubra y adobeé en el refrigerador durante 3 horas.
Corte las rodajas de cebolla por la mitad transversalmente.
Retire el pollo de la mezcla de yogur, desechando la mezcla de yogur. Enhebra el pollo, los trozos de cebolla y los trozos de pimiento uniformemente en brochetas de 4 (12 pulgadas), alternando el pollo y las verduras.
Coloque las brochetas en la parrilla recubiertas con aerosol para cocinar. Asa a la parrilla durante 15 minutos o hasta que esté listo, volteándolo dos veces.