Brochetas de carne teriyaki

Brochetas de carne teriyaki
Si quieres añadir más recetas japonesas a tu recetario, las brochetas de ternera teriyaki pueden ser una receta que deberías probar. ¿Estás cuidando tu figura? Esta receta sin gluten ni lácteos tiene 684 calorías , 28 g de proteínas y 29 g de grasa por ración. Por 3,79 $ la ración , obtienes un plato principal para 8 personas. Esta receta de Taste of Home tiene 1 seguidores. Si tienes solomillo de ternera, tomates cherry, ajo en polvo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos . En general, esta receta obtiene una buena puntuación de 55 % . Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Salteado de ternera teriyaki , Brochetas de pollo y Brochetas a la parrilla .

Instrucciones

1
En una bolsa plástica grande con cierre hermético, combine los primeros cinco ingredientes. Reserve 1/2 taza para rociar con la salsa y refrigérela.
Equipo que necesitarás
3 Tazas (6 Onzas) De Cebollas Fritas Francesas Con Sabor Original O Cheddar De French's®3 Tazas (6 Onzas) De Cebollas Fritas Francesas Con Sabor Original O Cheddar De French's®
2
Agregue la carne a la marinada restante; dé vuelta para cubrirla. Cierre la bolsa; refrigérela durante 1 hora, dándola vuelta de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
3
Escurre y desecha la marinada. En brochetas de metal o de madera mojadas, alterna la carne, los tomates, los champiñones, los pimientos verdes y las cebollas. Asa a la parrilla, sin tapar, a fuego medio durante 3 minutos de cada lado. Rocía con la marinada reservada. Sigue dando vuelta y rociando con la marinada durante 8 a 10 minutos o hasta que la carne alcance el punto de cocción deseado (para que quede a punto medio, un termómetro para carne debe marcar 145°; a punto, 160°; bien cocida, 170°).
Ingredientes que necesitarás
3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado, Dividido3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado, Dividido
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
2 Libras De Camarones Gigantes, Pelados Y Desvenados, Con Las Colas Intactas2 Libras De Camarones Gigantes, Pelados Y Desvenados, Con Las Colas Intactas
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
4
Sirva la carne y las verduras con arroz si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud13
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