Brócoli con Ajo y Piñones

Name: Brócoli con Ajo y Piñones
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. floretes de brócoli frescos (aproximadamente 5 tazas); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 3 dientes de ajo picados; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo piñones tostados; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza

El brócoli con ajo y Piñones es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 4 porciones. Este plato tiene 50 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa por porción. Para 42 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes sal, flores de brócoli, caldo de pollo con menos sodio y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 8 minutos. En general, esta receta gana un puntuación súper espátula de 92%. Tratar Judías verdes con ajo y Piñones, Linguini con Ajo con Cangrejo, Pimiento Rojo y Piñones, y Espaguetis con Espinacas con Ajo, Parmesano y Piñones Tostados para recetas similares.