Brócoli Asado con Mantequilla de Naranja y Chipotle

Brócoli Asado con Mantequilla de Naranja y Chipotle
El Brócoli asado con Mantequilla de Naranja y Chipotle es un sin gluten y vegetariano guarnición. Para 32 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Una porción contiene 111 calorías, 2g de proteína, y 10g de grasa. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Una mezcla de flores de brócoli, sal, chiles chipotles en salsa de adobo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 19 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta puntuación es buena. Tratar Brócoli con Mantequilla de Naranja y Chipotle, Brócoli y Tofu Chipotle y Naranja, y Brócoli a la Parrilla con Mantequilla de Chipotle y Lima y Queso Fresco para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine el brócoli y el aceite en un tazón grande; mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Coloque el brócoli en una sola capa en una bandeja de rollos de gelatina sin engrasar. Ase a 450 por 15 a 17 minutos o hasta que el brócoli esté crujiente y tierno.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
JaleaJalea
RolloRollo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Mientras se asan los brócoli, combine la mantequilla y los siguientes 3 ingredientes en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Agregue el brócoli asado al tazón y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Servir caliente.
DificultadNormal
Listo en19 min.
Porciones8
Puntuación de Salud8
Revista