Boloñesa Sencilla

Boloñesa Sencilla
La boloñesa simple podría ser una buena receta para ampliar tu repertorio de salsas. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten y primitiva tiene 345 calorías, 17g de proteína, y 26g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6. Para $1.29 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 27 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tienes a mano dientes de ajo, cebolla, queso de oveja romano y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 55 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 67%. Esta puntuación es sólida. Tratar Boloñesa Sencilla, Espaguetis a la boloñesa tan sencillos, y Ragù alla bolognese (Salsa Boloñesa) para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
En una sartén grande calentar el aceite de oliva. Cuando esté casi humeante, agregue la cebolla y el ajo y saltee a fuego medio hasta que las cebollas se ablanden, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
AjoAjo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agrega el apio y la zanahoria y sofríe por 5 minutos. Sube el fuego a alto y agrega la carne molida.
Ingredientes que necesitarás
Carne Molida De ResCarne Molida De Res
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
4
Saltee, revolviendo con frecuencia y rompiendo los grumos grandes y cocine hasta que la carne ya no esté rosada, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
5
Agregue los tomates, el perejil y la albahaca y cocine a fuego medio bajo hasta que la salsa espese. Sazone con sal y pimienta. Esto tomará aproximadamente 1/2 hora. Termina la boloñesa con Pecorino Romano.
Ingredientes que necesitarás
Pecorino RomanoPecorino Romano
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
BoloñesaBoloñesa
TomateTomate
PerejilPerejil
AlbahacaAlbahaca
SalsaSalsa

Equipo

DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones6
Puntuación de Salud13
Revista