Bollo de Cerdo con Limón y Salvia

Necesita un plato principal sin lácteos? La rodaja de cerdo con Limón y Salvia podría ser una receta increíble para probar. Para $2.41 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 31g de proteína, 6g de grasa y un total de 351 calorías. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra sal, perejil de hoja plana, sauvignon blanc y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el sauvignon blanc, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Vino Sauvignon Blanc como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es un asequible receta para los fanáticos de la comida europea. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Tratar Cerdo Estofado con Limón y Salvia, Chuletas de Cerdo con Salvia y Limón, y Lomo de Cerdo Con Limón y Salvia para recetas similares.
Instrucciones
Corte los lomos longitudinalmente, cortando hacia el otro lado, pero no a través de él. Abrir las mitades, colocando lomos planos. Corte cada mitad longitudinalmente, cortando hacia el otro lado, pero no a través de él; abra plana.
Coloque una envoltura de plástico sobre los lomos; triture hasta 1/2 pulgada de grosor con un mazo para carne o un rodillo.
Combine el perejil, la salvia, la corteza y el ajo.
Espolvoree 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta sobre los lomos.
Extienda la mitad de la mezcla de perejil sobre cada lomo, dejando un borde de 1/2 pulgada alrededor de los bordes exteriores.
Enrolle los lomos a la manera de rollo de gelatina, comenzando con lados largos. Asegure a intervalos de 2 pulgadas con cordel.
Espolvoree 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta sobre los lomos.
Coloque los lomos en una bolsa de plástico grande con cremallera y selle. Refrigere durante al menos 1 hora.
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agregue los lomos; cocine durante 5 minutos, volteándolos hasta que se doren por todos lados.
Agregue el vino; cocine 2 minutos.
Añadir el caldo y llevar a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
Retire los lomos de la sartén; manténgalos calientes. Cocine la mezcla de caldo hasta que se reduzca a 1 taza (unos 10 minutos). Agrega el jugo.
Retire el cordel de los lomos. Corte los lomos transversalmente en rodajas de 3/4 de pulgada de grosor.
Servir con orzo y rodajas de limón.
Decorar con hojas de salvia, si lo desea.