Bocados de spanakopita

Bocados de spanakopita
Los bocados de spanakopita pueden ser el aperitivo que estás buscando. Una porción de este plato contiene alrededor de 1 g de proteína , 2 g de grasa y un total de 31 calorías . Por 13 centavos por porción , esta receta cubre el 2% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 100 personas. Esta receta les gusta a 1 amantes de la comida y a los cocineros. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Te la ofrece Taste of Home. Es una buena opción si sigues una dieta lacto ovo vegetariana . Si tienes espinacas, masa filo, huevo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 55 minutos . Con una puntuación de Spoonacular de 0% , este plato es mejorable. Entre las recetas similares se incluyen Spanakopita Cups , Spanakopita (Greek Spinach Pie) y Skinny Cheesecake Brownie Bites .

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine el huevo, las espinacas y los quesos; reserve.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
Equipo que necesitarás
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
2
Unte con un poco de mantequilla un molde para hornear de 15 x 10 x 1 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebolla Picada1 Taza De Cebolla Picada
Equipo que necesitarás
2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado
3
Coloque ocho capas de masa filo en el molde preparado y pincele cada una con mantequilla. (Mantenga la masa restante cubierta con film transparente y un paño húmedo para evitar que se seque).
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Aceite De Tomates Secados Al Sol Envasados En Aceite1 Cucharada De Aceite De Tomates Secados Al Sol Envasados En Aceite
1 Taza De Cebolla Picada1 Taza De Cebolla Picada
48 A 56 Caramelos Life Savers48 A 56 Caramelos Life Savers
Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel QuitadasTomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas
Equipo que necesitarás
Cebolla Amarilla, Cortada En OctavosCebolla Amarilla, Cortada En Octavos
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
4
Untar con la mezcla de espinacas. Cubrir con el resto de la masa filo, pincelando cada hoja con mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Aceite De Tomates Secados Al Sol Envasados En Aceite1 Cucharada De Aceite De Tomates Secados Al Sol Envasados En Aceite
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
1 Taza De Cebolla Picada1 Taza De Cebolla Picada
Pimienta De árbolPimienta De árbol
5
Tapar y congelar durante 30 minutos. Con un cuchillo afilado, cortar en cuadrados de 1 pulgada.
Equipo que necesitarás
Masa De Galletas De Mantequilla De ManíMasa De Galletas De Mantequilla De Maní
6
Hornee a 350° durante 35-40 minutos o hasta que esté dorado.
Equipo que necesitarás
Galletas Graham Con Dulce De Azúcar O Mitades De Galletas GrahamGalletas Graham Con Dulce De Azúcar O Mitades De Galletas Graham
DificultadExperto
Listo en55 min.
Porciones100
Puntuación de Salud0
Revista