Bocados de Queso de Brócoli

Bocados de Queso de Brócoli
Los bocados de queso de brócoli pueden ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta hace 10 porciones con 441 calorías, 18g de proteína, y 28g de grasa cada. Para $1.17 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Ve a la tienda y compra brócoli, migas de pan, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las migas de pan secas, puede seguir este plato principal con el Tartas de Coco Sin Gluten Sin Lácteos como postre. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 57%. Tratar Bocados de Queso Azul con Brócoli y Champiñones, Bocados de Patata con Queso y Brócoli al Horno Dos Veces, y Bocados de Brócoli para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una freidora a 375 grados F (190 grados C).
Ingredientes que necesitarás
Delgado-Delgado-
2
Coloque el brócoli en una cacerola mediana con 1 taza de agua hirviendo. Volver a hervir. Cocine tapado hasta que esté firme pero tierno, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
3
En una cacerola mediana a fuego lento, derrita el queso cheddar.
Ingredientes que necesitarás
Ramitas De Eneldo Fresco O Estragón, OpcionalesRamitas De Eneldo Fresco O Estragón, Opcionales
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
4
Mezclar el brócoli. Deje que la mezcla se enfríe y espese aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo
5
En un tazón mediano, mezcle el pan rallado, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Parmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al GustoParmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al Gusto
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
6
Extienda la mezcla sobre un pedazo grande de papel encerado.
Ingredientes que necesitarás
Pan De Nueces Y PasasPan De Nueces Y Pasas
Equipo que necesitarás
1 Paquete, Mínimo 40 Brochetas De Bambú De 8 Pulgadas1 Paquete, Mínimo 40 Brochetas De Bambú De 8 Pulgadas
7
Forma la mezcla de queso de brócoli en bolas y enrolla la mezcla de miga de pan hasta que esté completamente recubierta.
Ingredientes que necesitarás
1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
1 Taza De Puré De Papas Tibio (110° A 115°, Preparado Sin Leche Ni Mantequilla)1 Taza De Puré De Papas Tibio (110° A 115°, Preparado Sin Leche Ni Mantequilla)
(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)
8
Freír las bolas hasta que estén doradas, unos 5 minutos.
9
Escurrir sobre toallas de papel.
Equipo que necesitarás
Caldo De Pollo En Polvo Goya®Caldo De Pollo En Polvo Goya®
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones10
Puntuación de Salud16
Revista