Bocados Asiáticos de Atún con Salsa Dijon

Name: Bocados Asiáticos de Atún con Salsa Dijon
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Asiática
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de atún, cortados en treinta cubos de 1 pulgada; 3 (invierno) Mostaza de Dijon; 2 cebollas verdes, finamente picadas; 2 (invierno) salsa de soja con bajo contenido de sodio; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 1 1 libra de calabacín, salsa de ají picante; 2 (invierno) 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) taza de edamame congelado, descongelado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua de azahar (o 1/4 de cucharadita de ralladura de limón y ralladura de naranja)

Los Bocados de Atún Asiático con salsa de Dijon podrían ser solo el Asiático receta que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 2g de grasa, y un total de 35 calorías. Para 61 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 30. Es traído a usted por Taste of Home. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra sal, salsa de soja, vinagre de vino tinto y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Funciona bien como un hor d'oeuvre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y pescatarian dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 49%. Esta puntuación es bastante buena. Cigarros de Pavo con Salsa de Arándanos Rojos y Dijon, Cigarros de Pavo con Salsa de Arándanos Rojos y Dijon, y Envolturas Ahumadas con Salsa de Miel Dijon son muy similares a esta receta.

Instrucciones

En un tazón pequeño, bata los primeros cinco ingredientes; reserve. Rocía el atún con aceite en aerosol.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

Mandarinas, Cada Una

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Espolvorear con semillas de sésamo, sal y pimienta. En una sartén antiadherente grande, dore el atún por todos lados en tandas hasta que esté medio raro o ligeramente rosado en el centro; retírelo de la sartén.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

Agua De Azahar (o 1/4 De Cucharadita De Ralladura De Limón Y Ralladura De Naranja)

Mandarinas, Cada Una

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

En cada una de las 30 brochetas de madera para aperitivos, enhebre un cubo de atún. Colocar en una fuente para servir.

Ingredientes que necesitarás

Mandarinas, Cada Una

Equipo que necesitarás

Caramelos Air Head, Cortados En Tiras Finas

Decorar con cebolla.

Ingredientes que necesitarás

20 Rodajas Finas De Calabacín

Servir con salsa.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)

Equipo

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Caramelos Air Head, Cortados En Tiras Finas

Ingredientes

Porciones:

454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de atún, cortados en treinta cubos de 1 pulgada 3(invierno)

Mostaza de Dijon 2

cebollas verdes, finamente picadas 2(invierno)

salsa de soja con bajo contenido de sodio 0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 11 libra de calabacín,

salsa de ají picante 2(invierno)

1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne 1(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

taza de edamame congelado, descongelado 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

agua de azahar (o 1/4 de cucharadita de ralladura de limón y ralladura de naranja)

Vino recomendado: Pinot Noir, Merlot, Vino Rosado

El atún funciona muy bien con Pinot Noir, Merlot y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado "más carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también maridará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Podrías probar Burn Cottage Cashburn Pinot Noir. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 4.8 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 30 dólares por botella.

Burn Cottage Cashburn Pinot Noir

Notas maduras de cereza oscura, grosella roja y chocolate preceden notas saladas de tomillo silvestre, brezo y tierra. Los taninos flexibles que llenan la boca dan profundidad al paladar, mientras que la frescura y la acidez de las bayas rojas retienen una longitud, concentración y equilibrio encantadores.