BOCA Horneado por la Mañana
Nunca puede tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que pruebe BOCA Morning Bake. Para 41 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 2g de grasa y un total de 50 calorías. Esta receta sirve 30. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Ve a la tienda y compra migas de pan, productos de huevo sin colesterol, champiñones y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Hornear Pasta BOCA, Horneado de Salchichas de la Mañana, y Los niños Pueden Hornear: Mini Panes de Gloria Matutina.
Instrucciones
Calienta el horno a 177°.
Derretir la margarina en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agregue los champiñones; cocine y revuelva 8 min. o hasta que el líquido se evapore.
Retirar del fuego. Agrega el pan rallado.
Presione la mezcla de champiñones en la parte inferior de la placa de pastel de 9 pulgadas rociada con aerosol para cocinar.
Mezcle los ingredientes restantes; vierta sobre la corteza.
Hornear 20 min. o hasta que el centro esté ajustado.