Bistec Frotado con Especias con Papas Fritas Rápidas de Ajo

Bistec Frotado con Especias con Papas Fritas Rápidas de Ajo
Filete de Especias con Papas fritas Rápidas de Ajo podría ser solo el Americano receta que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 67g de grasa y un total de 886 calorías. Esta receta sin gluten, entera de 30 y vegana sirve 4 y cuesta $2.37 por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Si tienes a mano aceite vegetal, aceite de especias, dientes de ajo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Será un éxito en su valentin día evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Spice-frota Bistec, Bistec de Flanco frotado con especias, y El Mejor Filete de Costilla Frotado con Especias.

Instrucciones

1
Coloque la rejilla del horno en la posición media y precaliente el horno a 450 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Caliente 1 pulgada de aceite en una olla pesada de 4 a 5 cuartos a fuego alto hasta que registre 375 ° F en el termómetro.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
OllaOlla
3
Mientras el aceite se calienta, seque los filetes con palmaditas, luego frote por todas partes con un frote de especias (y sal si es necesario).
Ingredientes que necesitarás
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
FileteFilete
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
4
Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén pesada a prueba de horno de 12 pulgadas a fuego moderadamente alto hasta que esté caliente, pero sin ahumar, luego dore los filetes, volteándolos una vez con pinzas, hasta que estén bien dorados, aproximadamente 5 minutos en total.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
PinzaPinza
5
Transfiera la sartén al horno y ase durante 10 minutos para que esté medio cocido.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
HornoHorno
6
Revise el aceite mientras quema los filetes, y cuando registre 191°, comience a freír las papas fritas en 2 lotes (agregue las papas fritas con cuidado; pueden tener cristales de hielo, lo que podría causar salpicaduras), revolviendo ocasionalmente, hasta que estén doradas y crujientes, de 4 a 5 minutos por lote.
Ingredientes que necesitarás
FritasFritas
FileteFilete
HieloHielo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
7
Transfiera las papas fritas con una cuchara ranurada a toallas de papel para escurrirlas y sazone con sal y pimienta mientras estén calientes. Vuelva a colocar el aceite a 375 ° F entre lotes.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
FritasFritas
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
Toallas De PapelToallas De Papel
8
Apague el fuego debajo de la olla, luego agregue el ajo y fríalo hasta que esté dorado pálido, de 30 segundos a 1 minuto, y transfiéralo con una cuchara ranurada a las toallas de papel. Mezcle las papas fritas con ajo en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
FritasFritas
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
Toallas De PapelToallas De Papel
TazónTazón
OllaOlla
9
Transfiera el filete a una tabla de cortar y deje reposar 5 minutos. Rebane el filete y sirva con papas fritas.
Ingredientes que necesitarás
FritasFritas
FileteFilete
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
Revista