Bistec a la parrilla con frotación Marroquí y Batatas

Name: Bistec a la parrilla con frotación Marroquí y Batatas
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Trozos de caramelo de la barra Heath chile chipotle, picado grueso; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 jalapeño fresco entero; 1 1 libra de calabacín, pimienta de jamaica molida; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath canela molida; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath cilantro molido; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 1 1 libra de calabacín, jengibre molido; 1 1 libra de calabacín, sal kosher; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. carne en tiras, recortada de grasa visible y cortada en 4 porciones; 1 1 libra de calabacín, ralladura de naranja recién rallada; 1 ( berenjenas) cebolla morada, cortada a la mitad y en rodajas muy finas; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente batatas, (aproximadamente 1 lb en total), peladas y cortadas en rodajas muy finas

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Filete a la parrilla y las batatas a la parrilla con frotación marroquí. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 28g de proteína, 9g de grasa y un total de 260 calorías. Para $2.8 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Un par de personas hicieron esta receta, y 39 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 33 minutos. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Si tienes batatas, pimienta de cayena, cilantro molido y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la canela molida, puede seguir este plato principal con el Torceduras de Canela como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Bistec a la Parrilla con un toque Marroquí y Batatas, Receta Marroquí De Filete A La Parrilla Y Batatas, y Bistec a la Parrilla de Marrakech y Batatas para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

4Trozos de caramelo de la barra Heath

chile chipotle, picado grueso 1Trozos de caramelo de la barra Heath

1 jalapeño fresco entero 11 libra de calabacín,

pimienta de jamaica molida 1Trozos de caramelo de la barra Heath

canela molida 1Trozos de caramelo de la barra Heath

cilantro molido 11 libra de calabacín,

comino molido 11 libra de calabacín,

jengibre molido 11 libra de calabacín,

sal kosher 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

carne en tiras, recortada de grasa visible y cortada en 4 porciones 11 libra de calabacín,

ralladura de naranja recién rallada 1( berenjenas)

cebolla morada, cortada a la mitad y en rodajas muy finas 21 litro de leche entera, a temperatura ambiente

batatas, (aproximadamente 1 lb en total), peladas y cortadas en rodajas muy finas

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

El filete funciona muy bien con Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. El Merlot Maddalena con una calificación de 4,8 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 19 dólares por botella.