Bibimbap Waffled

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Bibimbap Waffled

Bibimbap Waffled

Bibimbap Waffled podría ser solo el Coreano receta que está buscando. Esta receta sin gluten, sin lácteos y apta para fodmap sirve 2 y cuesta $2.47 por porción. Este plato principal tiene 425 calorías, 19g de proteína, y 18g de grasa por porción. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes kimchi, huevos, semillas de sésamo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Falafel Ondulado, Pasteles de Cangrejo Waffled, y Croquetas de Patata para recetas similares.

Instrucciones

1
Remoje, escurra y enjuague el arroz en un colador hasta que el agua salga clara y no esté turbia.
Ingredientes que necesitarás
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Equipo que necesitarás
Muslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y PielMuslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y Piel
2
Combine el arroz enjuagado con 3/4 taza de agua en una cacerola pequeña. Llevar a fuego lento a fuego medio, luego sobre y bajar el fuego a un nivel bajo. Cocine, sin molestias, hasta que el agua se absorba, unos 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Equipo que necesitarás
1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
3
Retirar del fuego y dejar reposar, tapado, durante otros 15 minutos. Destapa y espolvorea el arroz con un tenedor. Agregue 1 cucharada de aceite de sésamo, las semillas de sésamo, 1 cucharada de salsa de soja, el vinagre, el azúcar y 1/2 cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
5 Onzas De Cebolletas Picadas5 Onzas De Cebolletas Picadas
Una Pizca De Semillas De Sésamo BlancoUna Pizca De Semillas De Sésamo Blanco
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
4
Deje enfriar completamente (el arroz se puede refrigerar hasta 1 día antes).
Ingredientes que necesitarás
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
5
Combine las espinacas baby con 1 cucharada de agua en un tazón apto para microondas. Tapar y calentar en el microondas hasta que se marchiten, de 3 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Camarones Grandes, Pelados Y Desvenados, Sin Colas1 Libra De Camarones Grandes, Pelados Y Desvenados, Sin Colas
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Orégano Seco, 1/3 De Palma LlenaOrégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
6
Escurrir y mezclar con el aceite de sésamo restante y la salsa de soja. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Una Pizca De Semillas De Sésamo BlancoUna Pizca De Semillas De Sésamo Blanco
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
7
Precalienta una plancha para gofres a media-alta. Cepille generosamente la parte superior e inferior de la plancha para gofres con aceite de sésamo. Revuelva los 2 huevos batidos en el arroz enfriado. Extienda uniformemente aproximadamente 1/2 taza de la mezcla de arroz en la plancha para gofres. Cierre y cocine hasta que el arroz esté dorado en partes y se pueda sacar fácilmente con una espátula, de 4 a 6 minutos. Repetir con el resto de la mezcla de arroz.
Ingredientes que necesitarás
Una Pizca De Semillas De Sésamo BlancoUna Pizca De Semillas De Sésamo Blanco
Pimienta De árbolPimienta De árbol
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Equipo que necesitarás
Plancha Para GofresPlancha Para Gofres
Palillos De DientesPalillos De Dientes
8
Transfiera a dos platos y reserve.
9
Cepille ligeramente el fondo de la plancha para gofres con más aceite de sésamo. Agrieta los 2 huevos restantes directamente en la plancha para gofres y mantén la plancha abierta.
Ingredientes que necesitarás
Una Pizca De Semillas De Sésamo BlancoUna Pizca De Semillas De Sésamo Blanco
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
Equipo que necesitarás
Plancha Para GofresPlancha Para Gofres
10
Espolvorear los huevos con sal. Cocine hasta que las claras estén cuajadas y la yema todavía esté líquida, de 4 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
1/2 Lata (12 Onzas Líquidas) De Leche Evaporada1/2 Lata (12 Onzas Líquidas) De Leche Evaporada
11
Sirve un huevo encima de cada gofre de arroz. Cubra con espinacas, kimchi, pasta de gochujang y semillas de sésamo.
Ingredientes que necesitarás
5 Onzas De Cebolletas Picadas5 Onzas De Cebolletas Picadas
GochujangGochujang
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
KimchiKimchi
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
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De Cocinas de Food Network

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son excelentes opciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc con una calificación de 5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 35 dólares por botella.
Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc
Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc
Fruta fresca, limpia y potente.Combina brillantemente con mariscos, especialmente vieiras y cualquier plato asiático maravillosamente picante.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones2
Puntuación de Salud35
Revista
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