Berenjena Criolla

Name: Berenjena Criolla
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pimiento morrón (picado); 2 (mequite, nogal o aliso) costillas de apio (picadas); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath semillas de apio; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. berenjena (cortada en cubitos de 1/2 pulgada); 2 dientes de ajo (picados); 1 1 libra de calabacín, salsa picante (más o menos al gusto); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath nori en polvo; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath perejil (picado); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta de rep; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta (más o menos al gusto); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath sal (más o menos al gusto); 1 1 libra de calabacín, 1/2 cabeza de col rizada finamente cortada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tomate; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1/2 taza de piñones tostados; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's

La berenjena criolla podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 80 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa cada. Para $1.24 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, 30 enteros y vegano dieta. Si tienes salsa picante, pimienta, pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Tratar Berenjena Criolla, Vegano: Sándwich de Berenjena Frita con Mayonesa de Berenjena, y Cómo espiralizar una Berenjena: Fideos de Berenjena para recetas similares.