Berenjena a la Parrilla en Escabeche

Berenjena a la Parrilla en Escabeche
La Berenjena a la parrilla en escabeche requiere aproximadamente 50 minutos de principio a fin. Para 85 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 211 calorías, 2g de proteína, y 18g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Funciona bien como guarnición. 8 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Dirígete a la tienda y compra sal kosher, hojas de menta recién hechas, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 33%, este plato es bastante malo. Recetas similares incluyen Berenjenas en Escabeche, Berenjena en Escabeche con Menta y Ajo, y Pargo Rojo En Escabeche Con Berenjena Y Melón.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Retire el extremo del tallo de las berenjenas.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
3
Corta cada berenjena por la mitad longitudinalmente y córtala en rodajas de luna de media pulgada de grosor. En un tazón grande, mezcle la berenjena con la sal kosher y deje reposar durante unos 15 a 20 minutos. Enjuague y seque bien la berenjena, y mezcle con 2 cucharadas de aceite de oliva y una pizca de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal KosherSal Kosher
Aceite De OlivaAceite De Oliva
BerenjenasBerenjenas
PimientaPimienta
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
4
Calienta una sartén a fuego alto. Cuando la sartén esté caliente, cocina las rodajas de berenjena hasta que estén bien marcadas por ambos lados.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
5
Mientras tanto, en un tazón pequeño, mezcle el azúcar y el ajo en el vinagre, agregue la pasta de chile y el aceite de oliva restante.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De ChilePasta De Chile
Aceite De OlivaAceite De Oliva
VinagreVinagre
AjoAjo
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
BatirBatir
6
Agregue las hierbas y compruebe si hay condimentos con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CondimentoCondimento
HierbasHierbas
7
Cuando la berenjena esté bien marcada en ambos lados, retírela de la sartén y agréguela inmediatamente a la marinada (un plato para hornear poco profundo funciona bien para asegurarse de que toda la berenjena esté cubierta con adobo).
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
MarinarMarinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
8
Deje que la berenjena se enfríe a temperatura ambiente y sirva, o refrigere en un recipiente sellado.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones6
Puntuación de Salud3
Revista