Benne Quebradizo

Benne Quebradizo
Benne Quebradizo es un sin gluten, apto para fodmap y vegano postre. Esta receta sirve 23. Para 29 centavos por porción, esta receta fundas 0% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 113 calorías, 2g de proteína, y 4g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 23 minutos. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Ve a la tienda y compra semillas de benne, azúcar, extracto de vainilla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 7%, que es muy malo (pero aún se puede arreglar). Tratar Obleas de Benne, Obleas de Benne, y Obleas de Benne para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine las semillas de benne en una sartén grande y pesada a fuego medio, revolviendo a menudo, durante 8 minutos o hasta que las semillas comiencen a dorarse.
Ingredientes que necesitarás
SemillasSemillas
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Retirar de la sartén.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Cocina el azúcar y 2 cucharadas. riegue en la sartén a fuego lento, revolviendo constantemente, durante 10 minutos o hasta que el azúcar se derrita. Agregue rápidamente las semillas de benne y la vainilla.
Ingredientes que necesitarás
VainillaVainilla
SemillasSemillas
AzucareraAzucarera
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Verter en una bandeja para hornear bien untada con mantequilla. Extienda rápidamente hasta un grosor de 1/8 de pulgada, utilizando una espátula de metal. Dejar enfriar completamente (20 minutos). Romper en pedazos. Almacenar en un recipiente hermético.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
EspátulaEspátula
DificultadNormal
Listo en23 min.
Porciones23
Puntuación de Salud0
Revista