Batidos de Frambuesa
Los batidos de frambuesa pueden ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de la comida de la mañana. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 4 y cuesta $1.19 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 4g de grasa y un total de 103 calorías. Diríjase a la tienda y recoja yogur de limón de cartón, frambuesas, cobertura batida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta puntuación es buena. Tratar Batidos de Frambuesa, Batidos de Plátano y Frambuesa, y Batidos de Granada y Frambuesa para recetas similares.
Instrucciones
Mezcle todos los ingredientes en una licuadora.
Agregue cubitos de hielo para alcanzar el nivel de 4 tazas. Procesar hasta que quede suave.
Batidos de fresa: Use 1 1/2 tazas de fresas en rodajas en lugar de frambuesas; continúe con la receta como se indica.
Batidos de arándanos: Use 1 1/2 tazas de arándanos en lugar de frambuesas; continúe con la receta como se indica.
Batidos de melocotón: Use 1 1/2 tazas de duraznos en rodajas frescos o congelados en lugar de frambuesas, use yogur bajo en grasa de vainilla en lugar de limón y continúe con la receta según las indicaciones.
clasificación de carbo: 28