Batido de Plátano y Melocotón

Batido de Plátano y Melocotón
El batido de plátano y melocotón podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 5 porciones con 150 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa cada. Para 70 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Si tienes yogur, hielo, jugo de naranja y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 23 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 54%. Tratar Batido de Almendras y Melocotón y Plátano y el Secreto para Hacer el Batido Perfecto, Batido de Suero de Mantequilla de Plátano y Melocotón, y Batido de Avena con Melocotón y Bananan para recetas similares.

Instrucciones

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Mezclar el yogur, duraznos, bananas, jugo de naranja, azúcar y hielo en una licuadora a alta hasta que el hielo se tritura y el batido es la consistencia deseada.
Ingredientes que necesitarás
Chuletas De Cerdo Abiertas En Mariposa Y Machacadas FinamenteChuletas De Cerdo Abiertas En Mariposa Y Machacadas Finamente
BatidoBatido
(caja De Cartón En Bloque)(caja De Cartón En Bloque)
1-1/4 Tazas De Fresas Congeladas Sin Azúcar, Descongeladas1-1/4 Tazas De Fresas Congeladas Sin Azúcar, Descongeladas
1/4 Taza De Yogur De Fresa1/4 Taza De Yogur De Fresa
Con Almendras (1,45 Onzas Cada Una), PicadasCon Almendras (1,45 Onzas Cada Una), Picadas
Vermut SplashVermut Splash
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
DificultadFácil
Listo en5 min.
Porciones5
Puntuación de Salud6
Revista