Batido de Bayas Silvestres para Niños de Kristin

Name: Batido de Bayas Silvestres para Niños de Kristin
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche de almendras (puede usar soja, arroz, lino, cáñamo o bebida de leche de coco en su lugar); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arándanos orgánicos congelados; 1 1 libra de calabacín, lata de refresco de crema dietética; 1 Tb linaza; 2 Tbs espinacas congeladas, descongeladas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hielo picado; 2 Tbs jarabe de arce puro (preferiblemente grado B), más 4 cucharaditas para servir; 1 pala proteína de alta calidad (Kristin utiliza proteína de arroz pura); 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas fresas orgánicas congeladas

El batido de bayas silvestres para niños de Kristin podría ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sin gluten, sin lácteos y apta para fodmap sirve 1 y cuesta $4.16 por porción. Una porción contiene 397 calorías, 27g de proteína, y 10g de grasa. Ve a la tienda y compra proteínas, arándanos, hielo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta de Go Dairy Free tiene 74 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 100%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Batido de Bayas Silvestres para Niños, Chile de Pavo para Niños con Olla de Barro, y Montel niños Batido.

Instrucciones

Usando su licuadora de pie o licuadora de inmersión, agregue todos los ingredientes de arriba y licúe hasta que quede suave.Un truco para que la licuadora se mezcle más fácilmente es agregar primero el líquido, luego la proteína en polvo y todo lo demás.Si la mezcla es demasiado espesa, agregue más leche.

Ingredientes que necesitarás

Proteína En Polvo