Barritas Energéticas de Avena
Nunca puedes comer demasiadas recetas de comida de la mañana, así que prueba las Barritas Energéticas de avena. Esta receta sirve 28. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 142 calorías, 3g de proteína, y 5g de grasa por porción. Para 23 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra claras de huevo, pasas, canela molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 32%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Barritas Energéticas de Mantequilla de Cacahuete y Avena, Barritas Energéticas de Harina de Avena y Mantequilla de Maní, y Barritas Energéticas de Pasas de Uva y Avena Con Mantequilla de Maní.
Instrucciones
Precaliente el horno a 35
Corte la mantequilla en azúcar morena con una licuadora de pastelería hasta que se desmenuce. Agregue la avena y los siguientes 5 ingredientes.
Combine las claras de huevo, la mantequilla de maní y la leche condensada en un tazón pequeño; revuelva con un batidor hasta que quede suave.
Agregue la mezcla de huevo a la avena y revuelva bien.
Presione la mezcla en una bandeja de rollos de gelatina recubierta con aerosol para cocinar.
Hornear a 350 por 20 minutos; enfriar completamente.
NOTA: Las barras se pueden almacenar en una sartén o en un plato, tapadas.