Barritas de Garbanzos con Granola

Name: Barritas de Garbanzos con Granola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 24
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible néctar de agave; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo hombro; 532 1 libra de Mafaldi fresco si es posible garbanzos cocidos (escurridos y enjuagados de una lata); 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite de coco derretido; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mantequilla de maní natural crujiente (u otra mantequilla de frutos secos/semillas); 2 dátiles, sin hueso y picados; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible albaricoques secos, picados; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath canela molida, dividida; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo cucharadas colmadas de semillas de lino molidas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible kamut inflado (u otro cereal inflado); 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible avena rápida; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 rama de canela (1-1/2 pulgadas); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible agua tibia

Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe las barras de Granola de garbanzos. Viendo su figura? Esta receta vegana 142 calorías, 5g de proteína, y 6g de grasa por porción. Para 24 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 24. Diríjase a la tienda y recoja albaricoques, avena, agua tibia y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 7 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Tratar Barras de Granola, Barras de Granola, y Barras de Granola Para Llevar para recetas similares.