Barras de Fecha de Manzana
Las barras de fecha de manzana podrían ser solo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta hace 16 porciones con 274 calorías, 3g de proteína, y 8g de grasa cada. Para 52 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra dátiles, jugo de limón, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 15%, que no es tan excelente. Similar recetas Barras de Fecha de Manzana, Barras de Fecha de Manzana, y Barritas de Avena con Fecha de Manzana.
Instrucciones
Precalienta el horno a 32
Vierta ligeramente 2 tazas de harina en tazas medidoras secas; nivélelas con un cuchillo.
Combine 2 tazas de harina, bicarbonato de sodio, polvo de hornear, canela y sal en un tazón grande; revuelva con un batidor. Reservar.
Coloque el azúcar y la mantequilla en un tazón grande y bata con una batidora a alta velocidad durante 2 minutos o hasta que estén suaves y esponjosos.
Agregue el huevo y las claras de huevo, batiendo bien después de cada adición. Agregue el puré de manzana y la vainilla. Agregue gradualmente la mezcla de harina a la mezcla de azúcar; revuelva hasta que se combine para formar una masa rígida. Mezcle los dátiles con 1 cucharadita de harina. Mezcle las manzanas con jugo.
Agregue dátiles, manzanas y nueces a la mezcla de harina, revolviendo hasta que se combine.
Vierta la masa en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar.
Hornee a 325 minutos durante 1 hora y 5 minutos o hasta que un pico de madera insertado en el centro salga limpio. Enfriar completamente en una rejilla de alambre.